Ein Knöchelbruch kann eine sehr verheerende Verletzung sein, die je nach Ausmaß Ihrer Verletzung zu erheblichen Ruhezeiten führen kann. Das unten stehende Frage- und Antwortformat gibt Ihnen viele Informationen, die Sie über die Behandlung wissen müssen, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, einen gebrochenen Knöchel haben.
FAQ (Häufig gestellte Fragen)::
Was soll ich tun, wenn ich glaube, mir den Knöchel gebrochen zu haben?
Sie müssen sofort behandelt werden. Wenn ein örtlicher Podologe nicht sofort in seinem Privatbüro verfügbar ist, ist eine Notaufnahme im Krankenhaus der beste Ort. Schmerzmittel werden gegeben und Röntgenaufnahmen gemacht. Wenn eine Fraktur bestätigt wird und sich die Fraktursegmente signifikant erweitert haben, werden Schmerzmittel verabreicht und eine manuelle (geschlossene) Reduktion versucht, um die Segmente näher zusammenzubringen. Wenn keine Operation erforderlich ist, wird ein Glasfaserguss über oder unter dem Knie angebracht und Krücken, ein Gehhilfe und / oder ein Rollstuhl werden gegeben, da das Knie nicht belastet werden kann. Fuß.
Woher weiß ich, ob ich einen Knochenbruch oder eine Verstauchung habe?
Es gibt keine Möglichkeit festzustellen, ob Sie sich den Knöchel verstaucht haben, anstatt ihn ohne Röntgenaufnahme zu brechen. Blasen, Schwellungen, Schmerzen, Blutergüsse und Rötungen, die von einer Fraktur oder Verstauchung begleitet werden, können vorhanden sein. Schmerzen direkt an den Knöchelknochen bei direktem Kontakt sind ein klinischer Test, aber oft treten auch bei Verstauchungen überall Schmerzen auf, sogar am Knochen. Röntgenstrahlen sind der einzige Weg, um sicher zu sein, ob Sie sich einen Knochen gebrochen haben. Wenn Sie eine sehr komplexe Fraktur hatten, kann Ihr Arzt auch einen CAT-Scan bestellen.
Benötige ich eine Operation?
Wenn die Knochen nicht manuell reduziert oder wieder zusammengesetzt werden können, wird eine Operation durchgeführt. Diese Operation bei einer Sprunggelenkfraktur wird als offene Reposition mit interner Fixation (ORIF) bezeichnet.
Wie lange dauert die Wiederherstellung?
Die Knochenheilung dauert normalerweise 6 bis 8 Wochen. Abhängig von Ihrer allgemeinen Gesundheit können jedoch andere Faktoren wie Rauchen, Diabetes, schlechte Ernährung und schlechte Durchblutung diesen Prozess verzögern.
Wie lange werde ich in einem Casting sein?
Unabhängig davon, ob Sie operiert werden oder nicht, wird ein Gipsverband mindestens 6-8 Wochen lang vorhanden sein, damit der Knochen genügend Zeit zum Heilen hat.
Wann kann ich wieder normal laufen?
Es hängt von der Schwere der Fraktur ab, aber normalerweise können Sie sich nach 8-10 Wochen in einem Sneaker bewegen. Selbst dann ist der Knöchel noch etwas geschwollen.
Wie lange bin ich arbeitslos?
Dies hängt von der Art Ihrer Arbeit ab. Wenn Sie einen sehr entgegenkommenden Job haben und die meiste Zeit sitzen können, können Sie möglicherweise 2-3 Wochen nach der Behandlung zurückkehren. Bei der Arbeit müssen Sie Ihren Fuß auf einem anderen Stuhl hoch halten. Sie sollten das Eis jede Stunde 20 Minuten lang auftragen, wenn Sie wach sind. Die meisten Menschen müssen mindestens 4 bis 6 Wochen arbeitslos sein. Wenn Sie jedoch einen Job haben, bei dem Sie aufstehen und gehen müssen, müssen Sie mindestens 3 bis 4 Monate frei nehmen. Möglicherweise haben Sie Anspruch auf eine kurzfristige Behinderung oder eine Arbeitnehmerentschädigung (wenn die Verletzung bei der Arbeit aufgetreten ist).
SAQ (Sollte Fragen stellen):
Welche Knochen sind an einer Knöchelfraktur beteiligt?
Der Knöchel besteht aus dem Ende des Tibiaknochens, das als medialer Malleolus bezeichnet wird, dem Ende des Fibulaknochens, das als lateraler Malleolus bezeichnet wird, und der Unterseite des Knöchels, die als Talusknochen bezeichnet wird.
Neigen manche Menschen dazu, sich die Knöchel zu brechen?
Oft ist ein gebrochener Knöchel mit einem einfachen Ausrutschen, Sturz oder einem unbeabsichtigten Unfall verbunden. In anderen Fällen handelt es sich um eine Knöchelverletzung, die von jemandem verdreht wurde, der sich in der Vergangenheit häufig den Knöchel verstaucht hat. Diese Menschen haben eine chronische Knöchelinstabilität und instabile hohe Bögen auf unebenen Oberflächen. Dies führt dazu, dass sie sich häufig die Knöchel verstauchen und diese sogar brechen, wenn die Kraft der Verstauchung hoch genug ist.
Wie kann ich einen Sprunggelenkbruch vermeiden, wenn ich dazu neige?
Wenn Sie hohe Bögen haben, sich in der Vergangenheit den Knöchel verstaucht haben und sich auf unebenen Oberflächen instabil fühlen, benötigen Sie die richtige Unterstützung, um nicht nur eine weitere Verstauchung, sondern auch einen gebrochenen Knöchel zu vermeiden. Gute feste Schuhe sowie ein Paar Kundenspezifische funktionelle Orthesen (Einsätze) zur Begradigung des Fußes und zur Gewährleistung der Stabilität sind am besten geeignet, um einen Bruch oder eine Verstauchung zu verhindern.
Was bestimmt, ob ich wegen meiner Knöchelfraktur operiert werden muss?
Wenn die Knochensegmente der Fraktur um mehr als 2 mm ausreichend versetzt sind und die geschlossene manuelle Reposition die Lücke nicht ausreichend schließen kann, müssen Sie operiert werden / ORIF. Eine chirurgische Bandreparatur kann auch durchgeführt werden, wenn die Bänder als große Knochenspalte auf dem Röntgenbild gerissen sind.
Habe ich langfristige Schmerzen, nachdem mein Knöchel geheilt ist?
Wie bei anderen Gelenken sollte das Sprunggelenk aus gesundem Knorpel bestehen, der den Knochen bedeckt, um eine Aufwärtsbewegung (Dorsalflexion) und eine Abwärtsbewegung (Plantarflexion) zu ermöglichen. ). Eine Knöchelfraktur war normalerweise mit einer Fraktur oder einer Verletzung des Knorpels verbunden. Daher und theoretisch kann eine Person, die eine Verletzung des Sprunggelenks (intraartikuläre Fraktur) erleidet, eine chronische Arthritis des Sprunggelenks entwickeln, die als Arthrose oder degenerative Gelenkerkrankung bezeichnet wird. Bei Arthritis wird der Knorpel geschädigt, wo die Knochen aneinander reiben und Entzündungen und Schmerzen verursachen. Möglicherweise haben Sie keine schwere Arthritis, aber wenn der Knorpel leicht beschädigt ist, können bei kaltem oder regnerischem Wetter anhaltende, aber gelegentliche Schmerzen und Steifheit auftreten.
Benötige ich Physiotherapie?
Ja, die meisten Patienten, die 6-8 Wochen in einem Gipsverband sind, entwickeln eine Schwäche und eine sichtbare Atrophie des Kalbs oder eines kleineren Kalbes. Diese Muskeln müssen gestärkt und der Knöchel bewegt werden, um den Bewegungsbereich des Knöchels zu vergrößern. Für eine optimale Heilung ist in einer Therapieeinrichtung ein formelles Therapieprogramm von 2-3 Mal pro Woche für mindestens 1 Monat erforderlich.
Was ist der Unterschied zwischen einem Podologen und einem Orthopäden? Wen sehe ich wegen meiner Knöchelverletzung?
Lassen Sie sich von einem podiatrischen Fuß- und Sprunggelenkchirurgen behandeln, da dieser einzigartig qualifiziert ist, nicht nur die Operation durchzuführen, sondern auch eine langfristige Patientenversorgung durchzuführen, indem er die biomechanischen Zustände behandelt, die den Fuß und den Fuß betreffen Knöchel. Im Gegensatz zu Orthopäden konzentriert sich ein podiatrischer Fuß- und Sprunggelenkchirurg neben der allgemeinen medizinischen Ausbildung von Anfang an auf Fuß und Sprunggelenk
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